Każdy z nas marzy o pięknej cerze bez wyprysków. Czasami zdarza się jednak, że z wielu przyczyn jesteśmy narażeni na choroby takie jak trądzik. Warto spróbować wspomóc skórę działaniem leczniczych ziół. W tym artykule dowiesz się, jak szałwia wpływa na redukcję trądziku oraz jak prawidłowo wykorzystać ją w nierównej walce z pryszczami.
Czym jest szałwia lekarska?
Szałwia lekarska to półkrzew z rodziny jasnotowatych. Jej lecznice właściwości były wykorzystywane od wielu stuleci na terenach śródziemnomorskich. Obecnie uprawiana jest w przeróżnych miejscach globu, a jej popularność nie słabnie. Najcenniejszą częścią rośliny, posiadającą działanie prozdrowotne są liście. Leczą one z rozmaitych dolegliwości. Produkty z szałwii możemy znaleźć w aptekach, drogeriach oraz sklepach spożywczych. Najpopularniejszym produktem z tej rośliny jest herbatka z jej suszu, ale możemy też kupić tabletki i maści na bazie szałwii.
Wpływ szałwii lekarskiej na kondycję skóry
Szałwia lekarska posiada cudowny wpływ na wygląd skóry. Przede wszystkim stymuluje odnowę komórek i wpływa pozytywnie na cyrkulację krwi w naszym organizmie. Jest też bogata w wapno i witaminę A. Zwalcza przebarwienia oraz popękane naczynka. W walce z trądzikiem posiada kilka znaczących działań. Roślina wyrównuje poziom sebum, co ma zbawienny wpływ na skórę zarówno suchą jak i tłustą. Badania wykazały, że substancją odpowiedzialną za większość prozdrowotnych działań szałwii jest obecny w niej olejek eteryczny. Działa on antyseptycznie, ściągająco i kojąco na cerę zmagającą się z trądzikiem.
Kwas ursolowy
Kwas ten jest w dużym stężeniu obecny w szałwii lekarskiej. Posiada znamienne działanie na cerę. Zwalcza egzemę, grzybicę skóry i uciążliwy trądzik. Złuszcza skórę, dzięki czemu oczyszcza ją i zapobiega nadmiernemu nagromadzaniu się naskórka, który może powodować problemy z wypryskami. Działa też antybakteryjnie i przyspiesza gojenie ran, co jest jego kolejną zaletą w walce z trądzikiem powodowanym właśnie przez bakterie.
Kosmetyki z szałwią lekarską pomagające w walce z trądzikiem
Kremy do twarzy z szałwią
W aptekach i drogeriach możemy znaleźć specjalne kremy do cery tłustej i trądzikowej zawierające wyciąg z szałwii lekarskiej. Takie kremy świetnie poradzą sobie z rozszerzonymi i zatkanymi porami oraz nawracającymi pryszczami, będą też efektywnie pozbywać się nadmiernej ilości sebum i zanieczyszczeń ze skóry. Co ważne, będą też nawilżać cerę, przywracając jej równowagę hydrolipidową, miękkość i elastyczność.
Tabletki szałwiowe
W aptekach oraz w Internecie z łatwością możemy znaleźć tabletki ziołowe zawierające szałwię lekarską. Bogactwo witamin tej rośliny m.in. wit. A, C, PP sprawia, że mogą one skutecznie wspomóc walkę z trądzikiem czy zaskórnikami od środka. Znacząca jest rola właśnie witaminy PP (inne nazwy: wit. B3, niacyna), która wnika głęboko w warstwy skóry, ma bardzo silne działanie przeciwzapalne, reguluje działanie gruczołów łojowych i usuwa przebarwienia. To wszystko sprawia, że może szybko zlikwidować trądzik.
Herbatki z szałwią
Herbatkę z szałwią można znaleźć z łatwością w sklepach spożywczych oraz aptekach. Warto pić herbatkę przed snem, aby wykorzystać zawarte w niej witaminy i inne substancje oczyszczające skórę. Z herbatki z szałwii lekarskiej można wykonać też kąpiel parową. Kilka torebek herbatki z szałwii należy umieścić w dużej misce, a następnie zalać wrzątkiem. Po chwili możemy w bezpiecznej odległości pochylić głowę nad miską i pozwolić naparowi na otworzenie naszych porów i dogłębne oczyszczenie skóry. Taka kąpiel parowa będzie dobrym wstępem do dalszej pielęgnacji skóry trądzikowej.
Podsumowanie
Nie bez powodu szałwia lekarska była uważana przez starożytnych Greków i Rzymian za roślinę magiczną. Posiada ona szereg właściwości prozdrowotnych. Świetnie wpływa na walkę z przeziębieniem, reguluje trawienie oraz oczywiście wspomaga w leczeniu skóry trądzikowej. Jest bogata w witaminy i antyoksydanty, ma działanie antyseptyczne i przeciwbakteryjnie. Warto więc wprowadzić szałwię lekarską do naszej codziennej rutyny w postaci herbatki, tabletek lub kremów.